Pe parcursul unui curs de gătit intensiv, Rosemary învaţă famiile care în mod obişnuit se hrănesc cu mâncare tip fast-food livrată la domiciliu, cum să prepare un meniu cu două feluri. La finalul fiecărei lecţii va avea loc o competiţie ce constă în pregătirea unui meniu special, meniu ce trebuie sa impresioneze juriul. După câteva săptămâni Rosemary Shrager îşi vizitează foştii elevi pentru a vedea dacă munca sa a dat roade sau dacă foştii concurenţi s-au întors la vechiul lor stil de viaţă.